请问这是不是鬼压身？

显示全部楼层 · 2010-8-23 15:45:10

有时睡觉似乎还没清醒但我有了意识，眼睛也看得到房间里的一些东西，但不是很清楚朦胧中我想醒来但是手脚动不了，感觉特别的累。
感觉很用力但也没能动一下手，我想完全醒来但很难。
有时我睡觉的时候也会有很恐怖的东西出现感觉也不是很像做梦我觉得恐惧想醒来醒了后翻个身模糊中要睡了又开始出现那些东西了再醒再睡也是有前提是我可没有把手压心脏那里其实我想可能也是我身体缘故吧但刚听说醒了手脚动不了是鬼压身到底怎么回事？
通常都是拼命挣扎了半天
有次还感觉到好象有人拉住我的手觉得极度的恐惧

千问 · 2010-8-23 15:45:10

是。也俗称鬼压床。我以前有过与你一样的症状，到医院检查说是焦虑症的一个表现，是心理压力大引起的。你需要放松心情，放松自己，多到户外走走，散散心，给自己减减压，同时要保证充足的睡眠，别熬夜。心态恢复正常了，身体恢复健康了，此问题自然就不会再出现了。我就是这样通过自我调节恢复了。别想那些没用的，所谓的有人拉你的手，也只是你自己的一个幻觉，我有过此种经历，所以才能这么笃定的告诉你。

千问 · 2010-8-23 15:45:10

我也有类似的经历，很多人或多或少都有这样的经历，所以不用害怕，是因为压力比较大、熬夜、劳累等等出现的生理现象。

千问 · 2010-8-23 15:45:10

我也有过是大白发生的,应该是正长的吧,不要想那么恐怖,我觉得16楼说的对,我一直有这样的感觉,白天睡觉突然睡来了,却觉得脖子被人掐住的感觉，想说话说不出，其实感觉脖子被掐住是因为风的原因，而身体不能动我就不知道是什么原因了

千问 · 2010-8-23 15:45:10

你是不是侧身睡觉或趴着睡觉了？这样身体的重量挤压局部肢体会造成身体麻痹，在你做梦的时候身体不自主的动弹是动不聊，在梦境和真实中就会显示出来。其实是你身子麻了。

千问 · 2010-8-23 15:45:10

不是，你只不过在半睡半醒的状态，意识和身体有些脱节，没关系的，你只是太累了。