做什么样的预防才能减少面瘫的发生呢？

显示全部楼层 · 2014-6-26 11:27:57

做什么样的预防才能减少面瘫的发生呢？
男 | 55岁
2014-06-26 11:27:57
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健康咨询描述：
我的妈妈就是一个不爱运动的人，每天就是在家里做做简单的家务，别的时间就用来看电视什么的，真的一点也不喜欢出门，前些天就是出去一趟回来脸就有一些变形，去检查说是轻微的面瘫。

想得到怎样的帮助：做什么样的预防才能减少面瘫的发生呢？

千问 · 2014-6-26 11:27:57

你好，1.适当锻炼在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循序地得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。2.注意休息面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。