我习惯 吃夜宵、 这样会不会长胖啊 !?

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查看11 | 回复5 | 2010-8-26 09:39:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
当然会咯,晚上9点过后最好就不要再吃东西咯!
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千问 | 2010-8-26 09:39:29 | 显示全部楼层
我们倡导的科学减重方案不需要节食。你可以边吃边减!由weightwatchers全球专家团队研究开发的智慧饮食方案,于全球20多个国家验证是科学而有效的。现在,经过对中国人饮食习惯的研究,我们推出了遵循中国营养学会的《中国居民膳食指南》,专门为中国人设计的方案。这是一套可以融入生活的方案,因为我们不要求你节食,同时在家和外出就餐都可应用,并且适合不同
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千问 | 2010-8-26 09:39:29 | 显示全部楼层
一定会的,建议下午饭过后,晚上最好不要吃,晚上差异了最容易长胖的。
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千问 | 2010-8-26 09:39:29 | 显示全部楼层
马无夜草不肥,晚上又不运动,脂肪被储存下来
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千问 | 2010-8-26 09:39:29 | 显示全部楼层
会的
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