大便出现了便血该注意些什么？

显示全部楼层 · 2014-7-1 14:49:38

大便出现了便血该注意些什么？
男 | 21岁
2014-07-01 14:49:38
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健康咨询描述：
最近出现了便秘的问题，平常吃东西没什么忌口的，喜欢吃酸辣刺激的食物，最近便秘了，大便的时候觉得需要非常用力，而且大便总是感觉拉不完一样，昨天早上大便还拉血了，真是担心。

想得到怎样的帮助：大便出现了便血该注意些什么呢？平常怎么做呢？

千问 · 2014-7-1 14:49:38

你好！要养成每天排1次便，每次排便不超过5分钟，保持大便通畅；不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅。