人流后生活如何注意

显示全部楼层 · 2014-7-1 15:18:26

人流后生活如何注意
女 | 32岁
2014-07-01 15:18:26
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健康咨询描述：
前两年，我和爱人结婚了，婚后，爱人对我很好，不久我们的宝宝就诞生了，我感觉生活很幸福。生完宝宝后，我就注意避孕，但前段时间，我意外怀孕，就到医院做了人流。

想得到怎样的帮助：请问人流后生活如何注意？

千问 · 2014-7-1 15:18:26

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等