怎样卸下游泳圈？保护肠道健康

显示全部楼层 · 2014-7-3 17:41:48

怎样卸下游泳圈？保护肠道健康
女 | 26岁
来自广东
2014-07-03 17:41:48
1人回复

健康咨询描述：
怎样卸下游泳圈？以前的身材还可以的，现在越来越发胖了。听说是肠道不好引起的。有什么办法解决吗:

想得到的帮助：
怎样卸下游泳圈？以前的身材还可以的，现在越来越发胖了。听说是肠道不好引起的。有什么办法解决吗

千问 · 2014-7-3 17:41:48

病情分析：
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
指导意见：
还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

2014-07-04 09:53

ask5190479960
追问
谢谢医生，现在已经开始计划了，估计点时间内会实施。坚持每日服用立健三清冲剂调理肠道附件：点击查看大图