得了多动症我应该注意什么？

显示全部楼层 · 2014-7-6 15:14:51

得了多动症我应该注意什么？
男 | 37岁
2014-07-06 15:14:51
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健康咨询描述：
最近一段时间，我发现自己的身体开始出现全身乏力的情况。同时自己的精神状态也一直不好。经常坐不住。于是就去医院做了检查，医生说我得了多动症。现在我不知道该怎么办。

想得到怎样的帮助：得了多动症后我应该注意什么？

千问 · 2014-7-6 15:14:51

你好，得了多动症首先要注意心态上的调整，每天要保持好心情，情绪不宜波动过大。其次可以多吃点水果和蔬菜，多吃营养比较高的食物。其三平时多注意休息，可以适当通过锻炼来增强自己的体质。