患有胆结石在饮食上需要注意什么？

显示全部楼层 · 2014-7-6 19:11:23

患有胆结石在饮食上需要注意什么？
男 | 37岁
2014-07-06 19:11:23
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健康咨询描述：
我最近总是感觉肚子不舒服，右上部腹痛，一开始还以为是胃病犯了，可是吃了很长时间胃药一直没有好转，而且有时疼起来自己都忍受不了，去医院检查，医生说是胆结石，给我拿了些排石的药物。

想得到怎样的帮助：患有胆结石在饮食上需要注意什么？

千问 · 2014-7-6 19:11:23

你好，胆结石患者饮食上要多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。限制胆固醇的摄取量，绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。多补充维生素K。禁食易产生气体的食物，牛奶只限于饮用脱脂奶。多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。口味尽量清淡，调味料应有所节制。避免食用加工食品和高糖分的食物。