生活中要注意那些可以预防羊角风的发作

显示全部楼层 · 2014-7-6 19:13:06

生活中要注意那些可以预防羊角风的发作
男 | 23岁
2014-07-06 19:13:06
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健康咨询描述：
我从小就是羊角风，家里人都习惯了，感觉没有什么事情，但是我现在出外打工，每次发作都会吓坏身边的同事，所以我开始吃药了，不知道还可以注意那些来减少羊角风的发作

想得到怎样的帮助：生活中注意那些方面可以减少羊角风的发作

千问 · 2014-7-6 19:13:06

你好。①首先是饮食,以清淡、易消化的食物为主，多食蔬菜水果，它们富于营养，同时要避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。②还有一个重点是养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足睡眠很重要。③饮水不要一次过多，以免诱发。发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。