经常便秘，经常感觉肚子胀。

显示全部楼层 · 2014-7-11 21:09:18

经常便秘，经常感觉肚子胀。
女 | 18岁
2014-07-11 21:09:18
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健康咨询描述：
一直便秘了很久，如果不喝通便茶的话就会3~4天才会排一次便，而且量还好少。感觉用手按腹部感觉胀胀的一直都不消化。:

想得到的帮助：
需要怎么治疗便秘。饮食要注意什么？

千问 · 2014-7-11 21:09:18

病情分析：
你好，这个情况属于是胃肠蠕动减慢导致的
指导意见：
你好，建议选择服用乳酸菌素片等，注意饮食清淡选择多喝水等

千问 · 2014-7-11 21:09:18

病情分析：
对于便秘的情况要注意平时的护理为好的有利于身体的恢复的。
指导意见：
建议要注意平时的护理，多喝水，饮食要清淡，多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物为好的。不要吃过于油腻和刺激性的食物为好的。

千问 · 2014-7-11 21:09:18

病情分析：
便秘是由于饮食不合理、运动少导致的
指导意见：
建议注意多吃含有粗纤维的食物比如地瓜、韭菜、芹菜等，多进行运动促进胃肠蠕动
以上是对“经常便秘，经常感觉肚子胀。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-7-11 21:09:18

病情分析：
鉴于你所述情况从饮食及生活习惯中改善。
指导意见：
建议多食粗纤维饮食，养成定时排便的习惯，每天按摩腹部。

千问 · 2014-7-11 21:09:18

病情分析：
便秘时间长建议喝蜂蜜水经常运动
指导意见：
您好便秘可以多喝水同时可以每天喝一杯蜂蜜水经常运动养成良好的排便习惯