儿童体质弱怎么办阿？

显示全部楼层 · 2014-7-12 16:16:07

儿童体质弱怎么办阿？
女 | 14岁
2014-07-12 16:16:07
1人回复

健康咨询描述：
我从上身体就不好，妈妈对我特别注意，不让我和别的小朋友玩很长时间，如果哪个小朋友生病了妈妈也不让我和她们玩，夏天也不让我吃雪糕，我很讨厌，妈妈说我体质弱。

想得到怎样的帮助：我想知道儿童体质弱要怎么办？

千问 · 2014-7-12 16:16:07

你好，既然已经14岁了，那么没事的时候多锻炼锻炼身体，每天要营养均衡，多吃饭，多吃菜，多吃水果，多喝水，夏天的时候要听妈妈的话一定不能多吃凉东西，不过可以偶尔吃一点。