斑秃治疗期间该吃什么？

显示全部楼层 · 2014-7-12 19:15:39

斑秃治疗期间该吃什么？
男 | 37岁
2014-07-12 19:15:39
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健康咨询描述：
你好，医生，我的情况是这样的:这段时间来工作压力大，心情烦躁睡眠不足，导致我原本头发就少的现在变得更加少了，头顶的头发都秃光了，去医院看说是斑秃，想咨询一下在治疗斑秃期间吃什么食物比较好的呢。

想得到怎样的帮助：斑秃治疗期间该注意点什么？该吃点什么？

千问 · 2014-7-12 19:15:39

你好，造成斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。其实，完全可以通过饮食来调节、防治，补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。