要怎么预防便血比较好呢？

显示全部楼层 · 2014-7-12 19:17:21

要怎么预防便血比较好呢？
男 | 29岁
2014-07-12 19:17:21
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健康咨询描述：
每年到了夏天我就会出现大便困难的现象，便秘比较的严重的，我忌不住嘴的，吃的比较的辛辣的，之后就加剧便秘了，最近还出现了便血的症状了，不知道要怎么预防啊。

想得到怎样的帮助：我们要怎样预防便血？

千问 · 2014-7-12 19:17:21

你好，大便出血的最主要的原因就是大便不通畅而用力排便而引起的。所以在预防便血时首先就是要保持大便的通畅，养成定时排便的好习惯。平时多吃一些水果和蔬菜，多喝一些凉白开，也可以吃一些蜂蜜或者是芝麻油之类的。这样有助于排便。