男人性功能障碍注意事项有什么啊？

显示全部楼层 · 2014-7-14 11:21:34

男人性功能障碍注意事项有什么啊？
男 | 37岁
2014-07-14 11:21:34
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健康咨询描述：
我小的时候就发生了手淫了，我由于有手淫的劣行，龟头也较敏感，做爱时候没有几下就会射精了，总是不能坚持时间长的，最近是有的时候没有进入就射精了，发生了性功能障碍了。

想得到怎样的帮助：男人性功能障碍注意事项有什么啊？

千问 · 2014-7-14 11:21:34

你好，性功能障碍的患者遇到烦恼的时候，一定要应冷静的思考，不能让自己长期有精神负担，要及时的放松和调整紧张的心态，缓和不安的情绪。平时的时候可以多做一些自己喜欢的事情，性压抑也会慢慢地消失。平时要积极的参加一些体育锻炼。经常地锻炼身体对自己的身体有很大的帮助，可以有效地调节因脑力劳动或者是神经体液而导致的失常。