月经不调患者平时要怎么办才好

显示全部楼层 · 2014-7-14 18:20:14

月经不调患者平时要怎么办才好
女 | 21岁
2014-07-14 18:20:14
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健康咨询描述：
我这一两年总是感觉自己月经的周期不是很好，感觉自己十分的苦恼，不知道是为什么会造成这样，我想通过平时的饮食来注意，不知道怎么才可以。

想得到怎样的帮助：请问怎么有助于月经不调的患者？

千问 · 2014-7-14 18:20:14

你好，月经不调患者平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的使月经恢复正常，祝您早日康复！