斑秃有什么办法可以预防呢？

显示全部楼层 · 2014-7-17 10:16:50

斑秃有什么办法可以预防呢？
男 | 45岁
2014-07-17 10:16:50
1人回复

健康咨询描述：
可能是由于我上了点年纪，再加上我平时工作又很忙，没什么时间休息，所以就导致我现在经常都再掉头发。每次一抓头发就大把大把的掉，现在我头上的头发已经越来越少了，看着我的头发这样子掉，我很担心我的头会斑秃。

想得到怎样的帮助：请问斑秃有什么办法可以预防呢？

千问 · 2014-7-17 10:16:50

你好，一，调整好使用电脑的时间，注意及时的休息。一般最好每在电脑面前工作一小时，就应该暂时选择离开电脑，向远处眺望一会儿。二，要保证充足的睡眠。不论工作有多么的紧张，每天都要保证八小时的睡眠时间。