孩子体质虚该怎么缓解？

显示全部楼层 · 2014-7-18 21:59:17

孩子体质虚该怎么缓解？
男 | 5岁
2014-07-18 21:59:17
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健康咨询描述：
孩子今年五岁了，经常会出现感冒的症状，孩子睡觉的时候还出现了冒虚汗的症状，带孩子去医院检查医生说孩子这是体质虚的症状引起的症状，孩子体质虚该怎么缓解？

想得到怎样的帮助：孩子体质虚该怎么缓解？

千问 · 2014-7-18 21:59:17

你好1.多运动。适当增加小孩的户外运动（不要过量），可有效增强体质。
2.晒晒太阳。经常注意适当接触阳光，有效预防佝偻病。3.管住嘴巴。尽量少吃或不吃小厂加工的各类袋装小食品，因为这类食品卫生质量难保，并含有大量的保鲜剂，（保鲜剂内的二氧化硫特别容易刺激小孩的口腔），避免吃街边的有关冷饮等，尽量减少病从口入的可能性。