怎样让自己上人多的场合不害羞。

显示全部楼层 · 2010-9-2 21:48:32

找个办法锻炼一下自己的心态，怎样去努力的保持淡定的心态，

千问 · 2010-9-2 21:48:32

跑到大街上，在人多的地方讲话，练习几次就OK啦。。很有用的啊

千问 · 2010-9-2 21:48:32

在人多的场合不要不敢说话，越是不说越不敢说，开始时先不要怕讲错怕别人嘲笑，只要找到聊天的话题和谈得来的人，你的紧张情绪就会不知不觉中缓解，就不会再感到很紧张，因为你的注意力被转移到你的聊天上了。还有要自信，自信不是凭空就来的，要多充实自己才能赢得别人尊重，你才会更有自信，在闲暇的时间少看会电视，就可以多看一些书，学习说话幽默，看看小笑话，当做日常生活

千问 · 2010-9-2 21:48:32

多到这种场合就不害羞了

千问 · 2010-9-2 21:48:32

先让自己变得健谈，然后试着在人多的地方多说话