为什么感到空虚，要怎样才会不感到空虚，麻烦说具体点

显示全部楼层 · 2010-9-3 10:38:43

一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己：1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点， 4.知足常乐多点，5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己，6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 尽量做些自己爱的事。听听音乐，去享受大自然，帮助别人得到快乐等。空虚也就是消磨着人的斗智，在侵蚀着自己灵魂。空虚是消极的情绪。来自轲奇的回答走出空虚一、要树立崇高的理想。因为空虚的产生的方根根源是对理想、信念及追求的迷失。二、培养对生活的热情。生活是美好的，用好的心态去面对，欣赏美景，帮助别人，填补生活中的空白。三、要积极提高自己的心理素质。要不怕困难，不怕挫折

千问 · 2010-9-3 10:38:43

空虚与孤独的区别。空虚就是很想找个人说话；孤独很想找人说话但是没人来听你说话。空虚的解决办法就是多看看书，看看电影、运动来充实自己的生活。

千问 · 2010-9-3 10:38:43

因为你心里没有想做的事，也就是没有追求，所以无聊！空虚！如果有事情做就会好些了！

千问 · 2010-9-3 10:38:43

多看一些立志的书，它可能会为你确立方向，让你更有激情，。总之，规划自己的目标，生活才会更充实