请问脱发患者饮食应该注意什么？

显示全部楼层 · 2014-7-20 11:55:09

请问脱发患者饮食应该注意什么？
男 | 34岁
2014-07-20 11:55:09
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健康咨询描述：
我掉头发已经有段时间了，而且掉的很多，现在前面的头发都快掉光了，头发也没有光泽很容易断，头发颜色也发黄，头皮总是痒有头屑，去看医生说我脱发，现在想知道脱发患者饮食应该注意什么。

想得到怎样的帮助：脱发患者饮食应该注意什么？

千问 · 2014-7-20 11:55:09

你好，建议患者经常食富含植物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等.富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉。