儿子有多动症，吃些什么比较好呢？

显示全部楼层 · 2014-7-20 13:07:31

儿子有多动症，吃些什么比较好呢？
男 | 10岁
2014-07-20 13:07:31
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健康咨询描述：
我的儿子今年患上了多动症，平时在家的时候就很不老实，一直在动，听老师说，在学校的时候，也是这个样子，经常上课不认真，一直在座位上面动，我很担心这样子下去他的学习成绩会下降。

想得到怎样的帮助：请问有多动症的孩子吃些什么比较好呢？

千问 · 2014-7-20 13:07:31

你好。1.多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。2，多食含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的事物。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。