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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 经常吃饭快对生体有好处吗？

经常吃饭快对生体有好处吗？

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查看11 | 回复5 | 2011-11-22 07:33:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-11-22 07:33:59 | 显示全部楼层
吃饭以慢为宜，太快伤胃赞同
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千问 | 2011-11-22 07:33:59 | 显示全部楼层
没有好处吃饭太快，口腔咀嚼和酶的催化功能都不能充分体现，不利于吸收，加重肠胃负担，久而久之容易造成胃肠疾玻饱腹感传达到大脑需要一定时间，吃太快来不及传达，容易吃过量导致肥胖赞同
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千问 | 2011-11-22 07:33:59 | 显示全部楼层
不利消化，对身体不好，吃饭应该细嚼慢咽，把食物充分嚼烂了~赞同
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千问 | 2011-11-22 07:33:59 | 显示全部楼层
细嚼慢咽以养胃，吃饭快慢因人而宜，习惯成自然，但吃饭忌饥不择食、狼吞虎咽。赞同
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千问 | 2011-11-22 07:33:59 | 显示全部楼层
我以前有一兄弟，要是吃快餐，2分钟就搞定。吓死人。但是我发现他肠胃不好。所以啊吃饭还是要慢点来。赞同
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