关于近视眼的饮食疗法

显示全部楼层 · 2014-7-23 09:27:56

关于近视眼的饮食疗法
女 | 19岁
2014-07-23 09:27:56
1人回复

健康咨询描述：
我19岁了，是一个高三的学生，面临着来自各个方面的压力，学习上的，生活上的，总之在这些压力下，我的眼睛近视了，刚开始，我的眼睛看黑板不是很清晰，后来看不清周围的事物，都感觉模模糊糊的

想得到怎样的帮助：请问，近视眼饮食上应注意什么

千问 · 2014-7-23 09:27:56

1.多吃富含维生素A的食物，如枸杞类制品。2.富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。3.含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。4.近视眼患者忌葱、蒜及辛辣刺激性食物,少食甜品