近视眼怎么能够有效预防的呢？

显示全部楼层 · 2014-7-23 14:03:55

近视眼怎么能够有效预防的呢？
男 | 15岁
2014-07-23 14:03:55
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健康咨询描述：
我家孩子最近上学回来总说眼睛好累，而且看书总是模糊还有眼泪，去眼科医院做了验光检查，医生说属于用眼不卫生再加上劳累导致的，我非常担心孩子慢慢就成为近视眼了，想给孩子预防一下。

想得到怎样的帮助：近视眼想要预防是要该怎么做才有效啊？

千问 · 2014-7-23 14:03:55

您好！人的眼球由儿童到发育期，最容易发生近视改变，学龄期如果不注意适当控制阅读时间、距离、照明度就容易患近视防止用眼过度，不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。立眼保健操制度，定期检查视力。