最近在跳绳减肥为什么跳不了几个就会肚子

显示全部楼层 · 2014-7-23 16:39:09

最近在跳绳减肥为什么跳不了几个就会肚子
女 | 18岁
2014-07-23 16:39:09
3人回复

健康咨询描述：
最近在跳绳减肥为什么跳不了几个就会肚子疼就是肚子一边

千问 · 2014-7-23 16:39:09

每天按摩腹部半小时。要注意少吃高热量的食物，少吃米饭面条，馒头，水饺，包子，馄饨。而且要注意按摩穴位，比如说按摩中脘穴，天枢穴，足三里等穴位，能够改善人体的代谢。少吃动物的外皮喝内脏，少吃加工的甜点喝肉制品，少喝含糖饮料。定期检查血糖血脂。黄芪10克，天花粉10克，生地10克，生石膏6克，知母15克，山芋肉15克，山药20克，泽泻10克，茯苓15克，牡丹皮10克，绞股蓝20克，生山楂6克，决明子20克。加水煎至400毫升，早晚两次服用。

千问 · 2014-7-23 16:39:09

你好，根据你身体出现了体质肥胖的临床情况，通过跳绳进行减肥，身体出现了腹部疼痛的表现情况考虑是局部组织运动损伤等有关，有必要到医院详细的体格检查一下身体的健康状态。

千问 · 2014-7-23 16:39:09

病情分析：
锻炼必须讲究方法的。如果是饭后锻炼就可能是这个症状的啊。
指导意见：
建议在饭后2小时不要剧烈跳动。另外建议腹部b超检查看看是否是有问题
以上是对“最近在跳绳减肥为什么跳不了几个就会肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！