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投篮出手，手掌是往下翻？还是向往外翻？那种姿势投出后球投的远一点。

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查看11 | 回复5 | 2010-8-22 13:13:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
投篮出手，手掌是往下翻？还是向往外翻？那种姿势投出后球投的远一点。

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千问 | 2010-8-22 13:13:09 | 显示全部楼层
分情况，如果你投篮双脚平行站，那就外翻，否则投篮力量是偏的，外翻是用来抵消一部分向内的力。如果你投篮时是与投篮手同侧的脚在前比较多，那就下翻，因为这样投篮出手时会很正，不需要在方向上调整，下翻是为了压住球，让球增加旋转，控制投出的球恰好落在篮框范围内。
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千问 | 2010-8-22 13:13:09 | 显示全部楼层
当然是往外翻啦~~~投篮投的远主要是靠腕力.腕力越大投的越远!!!
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千问 | 2010-8-22 13:13:09 | 显示全部楼层
往下翻
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千问 | 2010-8-22 13:13:09 | 显示全部楼层
下翻
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千问 | 2010-8-22 13:13:09 | 显示全部楼层
当然外翻。
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