为什么我不爱吃饭？

显示全部楼层 · 2014-7-26 16:09:17

为什么我不爱吃饭？
男 | 14岁
2014-07-26 16:09:17
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健康咨询描述：
你好。最近吃饭老是吃不下，看见饭菜不想吃，喜欢喝饮料，肚子饿的时候也是用饮料来填肚子。吃饭一点味道都没有，觉得嘴巴干干的。想喝东西，有时感觉想吐。

想得到怎样的帮助：怎样才能不厌食？

千问 · 2014-7-26 16:09:17

你好。要合理安排作息时间，不能熬夜，也不能剧烈的运动，适当的运动能有助于消化，这样也能达到效果。多吃一些蔬菜水果，注意营养搭配，多喝水，少吃油腻或油炸类的。