近视眼的人在生活中怎么保护眼睛？

显示全部楼层 · 2014-7-28 14:09:43

近视眼的人在生活中怎么保护眼睛？
男 | 29岁
2014-07-28 14:09:43
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健康咨询描述：
我一直就是一个近视眼的人，在上学的时候就开始戴眼镜了，一直到了现在工作好几年了。现在工作的时候也主要是大部分时间用眼工作，时间长了以后感觉自己的视力下降了，以前能戴眼镜看到的东西现在看着不清楚了。

想得到怎样的帮助：请问，近视眼的人在生活中怎么保护眼睛？

千问 · 2014-7-28 14:09:43

你好，近视眼患者日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。