为了防止的乳腺疾病需要怎么做？

显示全部楼层 · 2014-7-28 14:10:36

为了防止的乳腺疾病需要怎么做？
女 | 54岁
2014-07-28 14:10:36
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健康咨询描述：
以前我觉得换乳腺疾病是一件很平常的事情的，吃一下药或者去医院看一下医生就可以的了。可是这次听说是会得乳腺癌的呢。想想都怕，不知道要怎么预防乳腺疾病的？

想得到怎样的帮助：为了防止的乳腺疾病需要怎么做？

千问 · 2014-7-28 14:10:36

你好，除了自我检查，专家还提出，女性应该适当增加体育锻炼，同时少喝酒，多吃水果、蔬菜、胡萝卜素及全麦食品，摄取足够的叶酸、维生素D和钙，少吃脂肪，以降低患乳腺癌的风险。