体质弱吃什么食物好

显示全部楼层 · 2014-7-28 16:38:42

体质弱吃什么食物好
女 | 3岁
2014-07-28 16:38:42
1人回复

健康咨询描述：
我的女儿体质特别弱，人也长得很瘦小，生下来的时候，才四斤多，所以孩子一直吃饭很少，经常是感冒啊，发烧啊这些事情没有消停过，三天两头看医生。

想得到怎样的帮助：请问哪些食物多吃可以帮助小儿的抵抗能力？

千问 · 2014-7-28 16:38:42

你好，常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。