我的腰那边的肉一边大一边少，还有后面的腰的脊椎好像有点侧弯，请问有什么运动纠正

显示全部楼层 · 2011-11-24 06:18:17

患者信息：男18岁病情描述(发病时间、主要症状等)：我的腰那边的肉一边大一边少，还有后面的腰的脊椎好像有点侧弯，请问有什么运动纠正想得到怎样的帮助：希望能纠正，因为觉得这样看上去怪怪的，跪求帮助曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：没有我的腰那边的肉一边大一边少，还有后面的腰的脊椎好像有点侧弯，请问有什么运动纠正

千问 · 2011-11-24 06:18:17

注意自己的各种姿势：1，睡觉左侧和右侧轮换2，衣着宽松得体3，每天坚持背靠墙站立十五分钟，站时保持头，肩，臀，小腿，脚后跟，紧贴壁墙在一条直线上4，平常上班坐不要只靠一个方向平常坚持注意平衡自己的各种姿势，你会好起来的，祝福你！赞同

千问 · 2011-11-24 06:18:17

平常坚持注意平衡自己的各种姿势，你会好起来的，祝福你！赞同

千问 · 2011-11-24 06:18:17

那就听大夫，多运动就行了赞同