为什么我跳绳肚会痛？？无解！

显示全部楼层 · 2010-9-2 00:02:55

跳得几分钟就开始痛了！为什么呢？？难道我肚子有病吗？？？

千问 · 2010-9-2 00:02:55

我小时候也是的！多运动机会好了！另外吃完饭2个小时后，再跳效果会好些！多跳跳就好了！我小时候是右边疼！有时候长跑也疼！

千问 · 2010-9-2 00:02:55

也许是你不适应如果你刚吃完饭不就的话就很正常如果吃完饭要跳绳的话最好少吃点休息半小时然后再跳

千问 · 2010-9-2 00:02:55

我刚开始也是这样以我的经验可能是你跳绳之前两小时吃喝了食物应该没事的！你可以选择跳十分钟休息半小时慢慢的再加长时间~试试吧