17岁160VM怎么长高

显示全部楼层 · 2010-9-2 21:19:16

17岁啊。还有长呢我16岁161，17岁165.呵呵。我是女生。慢慢长高的。想要长高一定要多补充蛋白。多多运动。每天早上早餐吃豆浆。要黄豆的哦加鸡蛋。那样不会长胖又可以长高。早上起来一定要运动。打篮球。跳绳都是长高不错的运动哦。只要每天都按时吃饭了。不需要额外补充该片什么的。但是每天都要吃水果，补充维生素哦。希望你采纳。

千问 · 2010-9-2 21:19:16

你可以吃XX牌奶粉！