如果一天跳500下的跳绳维持一个星期能够长高多少cm？

显示全部楼层 · 2011-11-24 11:21:23

患者信息：女16岁想得到怎样的帮助：最好能够有快速长高的方法

千问 · 2011-11-24 11:21:23

这个不是一周就能体现出来的，你可以从食补和运动两方面入手，再者是一定要睡眠充足，并且坚持到底，希望能帮到你赞同

千问 · 2011-11-24 11:21:23

这个不是一周就能体现出来的，你可以从食补和运动两方面入手，再者是一定要睡眠充足，并且坚持到底，希望能帮到你赞同

千问 · 2011-11-24 11:21:23

一周这种，短时间是长不了多少的，你可以试试够高的地方。。。多往上跳。。。坚持的时间长一点，也许会管用。。赞同

如果一天跳500下的跳绳 维持一个星期能够长高多少cm？