熬夜看世界杯对女性的害处

显示全部楼层 · 2014-8-4 10:50:52

熬夜看世界杯对女性的害处
女 | 22岁
2014-08-04 10:50:52
4人回复

健康咨询描述：
我特别特别喜欢德国队.也非常非常愿意爱世界杯.以为世界杯是晚上播的所以我基本天天熬夜.男朋友就不让我看说女孩子整天熬夜对身体不好.说了那么多不好的.也不知道到底怎么不好了.

想得到怎样的帮助：请问熬夜看世界杯对女性都有哪些坏处？

千问 · 2014-8-4 10:50:52

指导意见：
你好，不适合熬夜的。熬夜让人们的三餐饮食混乱不堪，睡眠严重不足，影响正常工作。不仅对精神损害极大，对人的身体也是过于透支危害严重。人若总是熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。

千问 · 2014-8-4 10:50:52

你好，熬夜让抵抗力下降，也影响皮肤的新陈，容易内分泌失调，影响第二天的工作和学习。年轻人别透支健康和生命，能不熬夜的尽量别熬。

千问 · 2014-8-4 10:50:52

你好，熬夜往往会导致女性的内分泌紊乱。面部起痤疮。第二天引起头晕和头疼。也会导致食欲不振。偶尔一次可以不建议长期熬夜。这样日后对身体也是不好的。
以上是对“熬夜看世界杯对女性的害处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-8-4 10:50:52

您好，皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光等问题，年轻人的皮肤则容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑。