体质弱跑步可以吗？

显示全部楼层 · 2014-8-5 15:08:38

体质弱跑步可以吗？
男 | 7岁
2014-08-05 15:08:38
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健康咨询描述：
我家宝宝最近一段时间老是身体上很弱，经常晚上一吹风就会出现感冒发烧的现象，也老师哦不见好，今天去医院检查，医生说是体质弱，在生活上多注意。

想得到怎样的帮助：体质弱跑步好吗？

千问 · 2014-8-5 15:08:38

你好，体质弱的患者是可以通过跑步来加强体质的，在平时中多散步对病情很好，可以加强体质，在饮食上多吃一些维生素食物对体质可以得到改善，多吃水果和蔬菜。