精子成活率低,精子数量小

显示全部楼层 · 2014-8-6 16:03:48

精子成活率低,精子数量小
男 | 29岁
来自广东
2014-08-06 16:03:48
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健康咨询描述：
精子成活率低,精子数量小.白细胞二个加.:

想得到的帮助：
是不是炎症引起精子成活低的

千问 · 2014-8-6 16:03:48

您好，精子质量低是男性不育症的主要原因之一，在配合治疗的基础上，饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量，尤其是多吃瓜子类的食物。从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。北京中医药大学东直门医院男科李海松主任说，瓜子就是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。此外，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。饮食中特别值得推荐的是西红柿，它含有丰富的番茄红素，对前列腺很有好处。此外，男性还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系感染。