缩阴有没有比较好方法没有？

显示全部楼层 · 2014-8-6 16:17:54

缩阴有没有比较好方法没有？
女 | 28岁
2014-08-06 16:17:54
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健康咨询描述：
生完孩子有快半年的时间了，这半年过的也比较的开心，可是我发现现在可以和老公同床了，却发现每次都达不到老公满意的效果，听别人说可以进行缩阴，我想清楚一下缩阴的好方法。

想得到怎样的帮助：缩阴有没有比较好的方法呢？

千问 · 2014-8-6 16:17:54

你好，有提肛门法，把身体放松，可以屏住肛门部位，进行简单的提肛运动，经常这样反复做，有很多的锻炼盆腔周围的肌肉，在小便的时候，屏住几秒钟，在排尿的过程中再停止，然后再继续排尿，反复几次。阴道松弛就可以自行恢复。