大概很多人都在问这个问题，本质上说是无法根治的，只能缓解，但是最好的缓解方法不是按摩也不是针灸,手术是不提倡的，因为腰部是神经线密集区，一旦触碰了神经根后果是很严重的.这是大量的考证才得出得结果,有些吃的药还有打的针,这些只能缓解一时的疼痛,因为那些大部分是激素药,建议用中医的治疗方法,膏药有很多种,但是效果确各不一样,建议用中医外敷膏药根据穴位治疗,通过毛孔吸收,开窍透骨，通经走路，打开动脉神经的功效，对治疗有积极的作用。在这里我推荐下曾家膏药，淘宝上有卖，百度也能搜索得到。我的奶奶用了效果不错，现在可以侧身睡觉了，走路也比以前灵活多了。你有时间可以看看，祝你健康。
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