请问腰间盘突出怎么保养，别告诉我能治除根？

显示全部楼层 · 2011-11-27 05:41:58

患者信息：男32岁安徽淮北病情描述(发病时间、主要症状等)：2010年犯病，腰间盘突出压迫坐骨神经痛

千问 · 2011-11-27 05:41:58

就是要除根才叫治愈了否则下次复发就会加重~需要引起重视。我们那就有人除根了用的土方法找人熬制的陶氏膏药治愈的。你说的注意事项，就很多了。比如拿东西不能超过1公斤啊，坐着多久要运动啊啊太“富贵”了好好花两三个时间根治了多好！

千问 · 2011-11-27 05:41:58

腰椎间盘突出症的主要症状为腰腿痛。约一半的患者表现为先腰背疼后腿痛，约一半的患者表现为腰背痛和腿痛同时发生，另外六分之一的患者先腿痛后腰背痛。但是此症状的腰腿有其一定的特点，一般讲发病前有弯腰提重物急性扭伤史，腰痛伴下肢疼痛，麻木放散至一侧或双下肢，咳嗽、排便、迸气疼痛加重。腰部侧弯，凸侧多向病灶，严重患者患肢下发凉、肌肉蒌缩，下肢间歇性坡行，感觉障碍，CT片或核磁（MRI）检查可帮助确诊。可以用中药\"董氏膏药\"治疗效果不错.可以到淘宝上搜索董氏膏药看看。赞同

千问 · 2011-11-27 05:41:58

你好，建议你试试骨金膏，从淘宝搜索骨金膏三个字，即可找到研究所网站或淘宝店，上面有很多病例，可以借鉴一下。赞同

千问 · 2011-11-27 05:41:58

可以的，目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类,我可以大体的给您讲解一下各自的治疗方法和原理。第一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等主要以缓解症状为主第二类是外科手术,但是手术风险高,创伤大,合并症多。第三类是微创介入治疗技术。但是以上的不建议采用，这方面你可以去了解下中药骨病康也希望能帮助到你。赞同

千问 · 2011-11-27 05:41:58

腰椎间盘突出是当今的多发病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。有腰椎间盘突出症建议您平时不要穿带跟的鞋，高跟鞋会加重和导致腰痛，中跟鞋也一样，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。大夫推荐使用负跟鞋，能矫正姿势，替代倒走，有利于康复锻炼。腰椎间盘突出选鞋须理性科技日报2011年04月14日本报记者卢素仙■健康对话腰椎间盘突出是当今的多发病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。腰椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋，这是公认的基本原则，所以很多患者选择平底鞋，比如穿着舒适的老北京千层底布鞋。但有些人说平底鞋对身体也不好，应该穿中跟鞋，鞋跟在2—3厘米为合理高度。这个说法流传甚广，让很多患者无所适从。其实中跟鞋有益的说法，与科学界的结论全然相反，又关系到患者人身健康，很有必要予以澄清。鞋跟与腰痛的关系是明确的，鞋底具有地基功能，直接影响人体重心。高跟鞋之所以伤腰，是因为它强制人体重心前移，容易加大骨盆前倾和腰椎曲度，腰部过度受力而导致损伤。那么，鞋跟降低一点，不利就减小一分，完全无跟的平底鞋，当然是无害的。而中跟鞋是一个中间阶段，与高跟鞋相比只是为害减半，五十步笑百步而已，这是最简单的逻辑问题。还有人说中跟鞋的鞋跟，可吸收走路时对身体的振动，有“避振”的保护功效，所以鞋跟是必须的，患者更应有此保护。该说法更是完全歪曲和偷换了科学概念，避振需要避除的“振”，专指每秒钟几十次以上的机械振动，所有的避振都是针对机械振动，与人的运动完全不搭界。国际标准化组织机械与振动技术委员会人体振动响应分会，专门研究了自身振动对人体健康的影响，认定“走或跑时振动所引起的人的反应是有益的。”可见，中跟鞋有益的说法，都是与科学结论相反的。而且早在2000年的中华足踝外科学术年会上，就有论文全面论述中跟鞋的不利，结论是中跟鞋有益健康是伪科学，得到了足外科权威专家陈宝兴教授的大力推荐和支持。非但平底鞋是无害的，而且很多医生还建议腰椎间盘突出患者在日常使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，有三项国家发明专.利和多篇学术论文的支持。负跟鞋在欧美地区很常见，在日本，腰痛患者好评如潮。负跟鞋也是利用鞋底的地基功能，与高跟鞋相反，强制人体重心后移，减小骨盆前倾和腰椎曲度，坚持使用可以逐步矫正姿势，有利于康复，与倒走锻炼的原理相同,更加安全和便于坚持。有兴趣的可以做一个模拟体验，双脚赤足站立，前脚掌踩一本20毫米厚度的书，感觉腰椎是否挺拔了一些。负跟鞋与现有的治疗、康复方法都不矛盾，而且还有利于既有疗效的巩固和提高，这也是医生向患者推荐的原因。总之，腰椎间盘突出患者在鞋的选择上应保持理性，避免不必要的伤害，时尚和健康经常是对立的，在鞋与健康方面表现最为突出，一些不科学说法是凭借逻辑就可以判别的。赞同