现在读高中 16岁得了腰椎间盘突出每天怎么休息最好

显示全部楼层 · 2011-11-27 05:42:34

患者信息：男16岁江西新余病情描述(发病时间、主要症状等)：2011年6月想得到怎样的帮助：怎样才能恢复的比较快我现在在读高中平常作息时间怎么安排才好曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：没

千问 · 2011-11-27 05:42:34

多赞同

千问 · 2011-11-27 05:42:34

，如果突出物不大，就回家睡硬板床，平躺不用枕头，用药的话，就用一些治腰椎间盘突出的专业药物，像锦唐△御制→骨痛贴，这类药物周期性的治疗腰椎间盘突出的话，一段时间之后就会痊愈了！赞同

千问 · 2011-11-27 05:42:34

1、每天定时加强体育锻炼主要是做俯卧撑、翻单杠类的；2、坚持每天游泳。以我一位朋友的实践结果，以上两种锻炼方式效果比较好。赞同

千问 · 2011-11-27 05:42:34

正骨大夫手法让椎体复位，不压迫神经就行了赞同

现在读高中 16岁 得了腰椎间盘突出 每天怎么休息最好