一睡着就开始做梦而且梦记得很清楚请问是怎么回事，有啥好办法，具体点。

千问 · 2011-11-27 05:56:21

记到日记里吧赞同

千问 · 2011-11-27 05:56:21

如果每次做的梦都是一样的话，把这个梦说给别人听就好了，如果梦每次都不一样的话，那就是睡眠质量不好，没有睡熟，过于疲劳，建议睡前放松心态，床和枕头都是会影响睡眠的赞同

千问 · 2011-11-27 05:56:21

有两点可以说明：1你的记忆力非常好；2你的睡眠很不好，做梦原因较多，太困，身体虚弱，外界干扰等。建议你适当锻炼身体，睡前喝些牛奶等。赞同

千问 · 2011-11-27 05:56:21

你指的是什么呢你是想记住做了什么梦还是说不想做梦？如果你想说的是怎么才可以不做梦，这个我就不知道了，我也是经常做梦的人，有的时候醒来还记得，有的时候就不记得。其实有的人做了梦之后，完全没有印象，就说自己没有做梦，这种情况也是有的。以前看过一篇文章说经常做梦说明你在睡眠中也在用脑也不是什么东西不会停止不动反正就是说这种人比较聪明啊什么的虽然这种说法在现实生活中无法考证但是作为做梦的我来说就勉强接受啦哈哈其实我的IQ只有80而已放平心态就好做梦不做梦就是那么回事的赞同

一睡着 就开始做梦 而且梦记得很清楚请问是怎么回事， 有啥好办法 ， 具体点。

一睡着就开始做梦而且梦记得很清楚请问是怎么回事，有啥好办法，具体点。