缩阴一般有哪些有效方法呀？

显示全部楼层 · 2014-8-10 12:06:04

缩阴一般有哪些有效方法呀？
女 | 36个月
2014-08-10 12:06:04
1人回复

健康咨询描述：
两三次的样子，每次也没有什么感觉，我同学说是我阴道松驰引起的，所以我想缩阴了。

想得到怎样的帮助：缩阴一般有哪些有效方法呀？

千问 · 2014-8-10 12:06:04

你好，可以自己进行缩阴练习的，每天练习两次，每次各10分钟，以收缩3秒钟、放松3秒钟为1节，10节为1次。可以坚持一段时间，习惯了以后最好每天能够达到三百次，这样效果会更好的，比药物缩阴更健康一些。