剖宫产之后多久能开始锻炼腹部肌肉？

显示全部楼层 · 2014-8-10 14:35:58

剖宫产之后多久能开始锻炼腹部肌肉？
女 | 34岁
来自湖北
2014-08-10 14:35:58
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健康咨询描述：
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想得到的帮助：
剖宫产之后多久能开始锻炼腹部肌肉？剖宫产之后多久能开始锻炼腹部肌肉？

千问 · 2014-8-10 14:35:58

病情分析：
需要３个月经后的，需要伤口完全好了才可以的
指导意见：
锻炼的时候也要注意力度的，不能多度了的，需要多注意这个情况的

2014-08-10 14:52
匿名追问
50天之后能做仰卧起坐和平板支撑吗？附件：点击查看大图

2014-08-11 10:16医生回答：
适当的可以做的，自己不要太用力的

千问 · 2014-8-10 14:35:58

病情分析：
剖腹产以后的话，建议等半年以后的时间，再来做大量的运动，练习肚子上的力量比较好的
指导意见：
让身体，你的子宫充分恢复恢复的，毕竟还是有创伤的手术，这六个月可以做一些活动量小一点的运动就可以的了

2014-08-10 14:51
匿名追问
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