懒人减肥法有哪些呢？减肥反弹的有几个能做到呢？过午不食减肥法 dawwe

显示全部楼层 · 2011-11-27 06:24:02

4个越吃越瘦的方法：1．苹果餐只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。2．萝减肥法坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。3．煮鸡蛋减肥法一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、葡萄、去掉油的肉一起吃。4．小豆减肥法将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。这是我在别处看到的不知道最佳的减肥方法到底是什么呢？

千问 · 2011-11-27 06:24:02

最佳的减肥方法到底是什么呢？减肥的话我觉得两点很重要就是要迈开腿管住嘴如果坚持运动少吃那些油炸的食物的话应该是很好减肥的当然如果你跟我曾经一样也是很胖得那种的话我建议还是用些减肥精油什么的外用的不伤身因为我深有体会胖得人总是管不住嘴得并且是一吃就胖这也我个人的意见啊呵呵我现在也算是减肥成功了吧用的是美女修身馆的精油不多说了说多了你也不相信直接百度搜美女修身馆就能找到的看看大众的评论啊

千问 · 2011-11-27 06:24:02

些呢？减肥反弹赞同

千问 · 2011-11-27 06:24:02

我现在也是减肥中．每天早上吃河粉汤．下午吃半碗米碗加白菜．晚上吃水果．多吃水果，吃蔬菜，再来每天走20分钟路，不吃炸，不吃汽水．定减肥，十天就减肥了4斤，这样不乱吃东西，不会反弹的赞同

千问 · 2011-11-27 06:24:02

导致肥胖有三种原因：1、基因因素；2、摄入的热量高于消耗量；3、心闲用脑少，活动量少。因为宅，最可能导致肥胖的原因便是吃的多，动的少！赞同

千问 · 2011-11-27 06:24:02

最好的减肥方法就是看医生，我囧赞同

千问 · 2011-11-27 06:24:02

r【惊！2011影响20万人的减肥产品】nbwmdr。Bkkwww.hncxby.tk。XJk赞同

千问 · 2011-11-27 06:24:02

苹果餐真的有点效果，我试过了。。其他就不清楚了，其他三条没试过赞同

懒人减肥法有哪些呢？减肥反弹的有几个能做到呢？ 过午不食减肥法 dawwe

懒人减肥法有哪些呢？减肥反弹的有几个能做到呢？过午不食减肥法 dawwe