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三周岁宝宝每天很晚睡第二天又很早起真怕她睡眠不够怎样使宝宝养成早睡早起的习惯

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3 | 2011-11-27 11:27:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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千问 | 2011-11-27 11:27:36 | 显示全部楼层

白天不要让宝宝睡的太多。赞同

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千问 | 2011-11-27 11:27:36 | 显示全部楼层

制定作息时间表。白天一般睡2个小时左右就足够了。晚上睡前不要让孩子太兴奋，提前半小时左右让孩子上床，让他有要睡觉了的思想准备。赞同

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千问 | 2011-11-27 11:27:36 | 显示全部楼层

1年让宝宝轻松学习3000汉字，会说英语！QDM。www.meili3344.com。JMM2011-11-720:10:27赞同

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