男14岁156有什么方法可以增高。睡眠方

显示全部楼层 · 2014-8-13 19:17:04

男14岁156有什么方法可以增高。睡眠方
男 | 14岁
来自江苏
2014-08-13 19:17:04
1人回复

健康咨询描述：
男14岁156有什么方法可以增高。睡眠方面有讲究吗？:

想得到的帮助：
男14岁156有什么方法可以增高。睡眠方面有讲究吗？

千问 · 2014-8-13 19:17:04

病情分析：
你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。
指导意见：
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高