近视眼饮食上可以注意些什么

显示全部楼层 · 2014-8-15 10:49:14

近视眼饮食上可以注意些什么
女 | 12岁
2014-08-15 10:49:14
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健康咨询描述：
我的孩子年龄不大，却和我们一样戴上了眼镜，可能是遗传作用，视力下降得快，半年要换一次镜片，不知道饮食上可以注意些什么，防止视力下降过快。

想得到怎样的帮助：请问近视眼饮食上可以注意些什么？

千问 · 2014-8-15 10:49:14

你好，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。