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早晨起来 没吃饭 就去操场跑操 ，对身体有好处吗

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查看11 | 回复2 | 2011-11-28 01:25:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
就跑一圈，一天一圈，
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千问 | 2011-11-28 01:25:32 | 显示全部楼层
早晨起床后到吃早饭的时间不要超过一个小时，即便是晨练也不要太久，及时吃早饭，不然易得胆结石追问因为中考要考试长跑，所以每天坚持早上起来就跑一圈，对身体有没有坏处？（跑完就去吃早饭）
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千问 | 2011-11-28 01:25:32 | 显示全部楼层
时间不是太久，应该没什么问题吧，我家儿子中考前也跑了一段时间
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