到底更年期综合征要注意哪些问题的？

显示全部楼层 · 2014-8-15 12:39:01

到底更年期综合征要注意哪些问题的？
男 | 56岁
2014-08-15 12:39:01
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健康咨询描述：
我这次放假回家发觉我爸的情绪有点不太正常，脾气还有点大，动不动就会对我们发火，还经常会和我妈吵嘴，我们都很奇怪怎么好好的会是这样子。我上网了解了之后才知道是更年期综合征的症状，才了解到我爸到了更年期了。

想得到怎样的帮助：请问，究竟更年期综合征患者应该怎么去注意的？

千问 · 2014-8-15 12:39:01

你好，如果症状严重的话建议你可以服用药物来调理，但是症状不严重的话建议你要通过自身调理，饭菜要多样化，并可以多食用一些有滋补肾精及镇静安神作用的食物，如豆制品、大枣、酸枣、桂圆、百合、核桃、莲子、榛子、海参、甲鱼、哈士蟆油、猪羊腰子、蜂乳、香菇、绿叶菜等。更年期容易出现浮肿，患者要少吃咸食，菜中要少加盐。经乱而多时宜多食猪肝、鲫鱼、红米苋、海带、发菜等食物以补充铁质。